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答案如下：
1、正面雙手墊球 正面對正來球方向，兩腳開立稍寬于肩，腳跟微起，兩膝彎曲稍內(nèi)收的準(zhǔn)備姿勢。兩手手指重疊后合掌互握，掌跟靠攏。兩拇指平行朝前，手臂伸直。
2、手腕下壓，兩臂外翻，前臂形成一個擊球平面。擊球點在腹前約一臂距離，用前臂腕關(guān)節(jié)。中考體育墊排球滿分是5分，男生要墊40個，女生要墊35個。
具體要求： 排球墊球并不是把球墊起來就算合格，每次墊球應(yīng)達(dá)到的高度。
拓展資料：初中學(xué)業(yè)水平考試
1、初中學(xué)業(yè)水平考試，簡稱“中考”。它是檢測初中在校生是否達(dá)到初中學(xué)業(yè)水平的水平性考試和建立在九年義務(wù)教育基礎(chǔ)上的高中選拔性考試；它是初中畢業(yè)證發(fā)放的必要條件，考試科目將國家課程方案所規(guī)定的學(xué)科全部列入初中學(xué)業(yè)水平考試的范圍。
2、學(xué)生可根據(jù)中考成績報考相應(yīng)的普通高中、職業(yè)高中、中專、中技、中職等。其中以報考普通高中為主。



（資料來源：百度百科：初中學(xué)業(yè)水平考試）