更新時(shí)間:2021-05-17 02:38:30作者:網(wǎng)絡(luò)
上海中考網(wǎng) 25米游泳(1)場(chǎng)地器材及要求:50米長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)游泳池,水質(zhì)干凈符合規(guī)定。泳道(線)若干,標(biāo)志物、救生圈(板)、秒表、計(jì)算機(jī)等。(2)考試要求:每次考試,每人考一次,以游完100米距離所用時(shí)間計(jì)為本次成績(jī)。考生須著合體的游泳衣、褲,以不透明深色為宜。泳姿不限。考生入池后身體任何部分觸池壁并處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí),當(dāng)聽到"開始"信號(hào)后(同時(shí)計(jì)時(shí))出發(fā)。游進(jìn)中,考生不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具(如手、腳蹼等,但可戴護(hù)目鏡、泳帽),須在規(guī)定的泳道中劃水行進(jìn),途中不得停頓(不得腳踩池底或手扶池壁、泳道線等),否則視為犯規(guī),成績(jī)無(wú)效。轉(zhuǎn)身時(shí),允許考生使用身體任何部位觸及池壁或水下轉(zhuǎn)身后,用腳蹬池壁,連續(xù)游進(jìn)。到達(dá)終點(diǎn)時(shí),可用身體任何部分觸池壁,成績(jī)以考生身體任何部分一經(jīng)觸壁即停表記錄的時(shí)間計(jì)取。
女子800米,短跑50米,仰臥起坐,籃球,還可以選游泳。男子有1000米,引體向上,籃球,游泳,跳繩。
一分鐘跳繩;坐位體前屈;女子800米男子1500米跑