更新時(shí)間：2022-04-17 01:15:44作者：admin2
你再不用功就會(huì).......之類的壓力感語(yǔ)句避免使用。忌諱有些家長(zhǎng)情急之下已經(jīng)“預(yù)見(jiàn)”孩子的未來(lái)了，早早將可怕的結(jié)局引以為鑒等心理暗示。或者人家誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)孩子怎么怎么樣，而你卻怎樣的對(duì)比用詞，令孩子反感的攀比反而喪失學(xué)習(xí)熱情。每個(gè)孩子都是天才，就是天才的領(lǐng)域不同。有的學(xué)得慢些，但扎實(shí)沉穩(wěn)，后來(lái)者居上。有的孩子機(jī)警靈敏，但粗心馬虎。都不可同一而論。多學(xué)學(xué)那個(gè)一直被老師不看好的孩子吧。他從幼兒園就被老師定論為多動(dòng)癥無(wú)法做任何事的男孩，上學(xué)后也是一直拖全班后退，老師甚至背地叫他母親帶孩子看醫(yī)生是否智力有問(wèn)題。但母親從未因此泄氣，總鼓勵(lì)孩子：“你進(jìn)步了，雖然現(xiàn)在全班倒數(shù)，但老師說(shuō)你又希望超過(guò)同桌，他是第二十名。”“老師說(shuō)你只要在努力一下就能上重點(diǎn)高中。”就這樣，孩子永遠(yuǎn)被欣賞著，鼓勵(lì)著，最后考取了清華大學(xué)。身為家長(zhǎng)，我們要在教育的路上，學(xué)會(huì)與孩子一道成長(zhǎng)。
高中生學(xué)習(xí)壓力大，其實(shí)是一件很正常的一件事情。畢竟，你有高考這一個(gè)大關(guān)要過(guò)，肯定是有壓力的，那么首先心態(tài)要放好，這樣才能有好的學(xué)習(xí)效率。其次，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就要學(xué)習(xí)，該休息的時(shí)候就休息。
高中階段跟初中階段還是有很大的區(qū)別，多了很多要學(xué)的東西，而且知識(shí)點(diǎn)越來(lái)越難，要是在初中的時(shí)候基礎(chǔ)沒(méi)有打好，那么學(xué)起來(lái)會(huì)非常的累，有的人看著整天的在看書，但是學(xué)習(xí)成績(jī)卻一點(diǎn)都提不上去。每天都睡不好，成績(jī)上不去，壓力感覺(jué)非常的大。
我覺(jué)得首先心態(tài)一定要放好，不管最后高考成績(jī)?cè)趺礃樱扛咧幸仓徊贿^(guò)是人生的一個(gè)階段而已，只不過(guò)是一場(chǎng)考試，失敗了，大不了重來(lái)罷了，如果整天活在焦慮的情緒當(dāng)中，會(huì)對(duì)你的身體產(chǎn)生很嚴(yán)重的影響。不要把自己的目標(biāo)定的太高，要認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。在遇到困擾的時(shí)候，你可以把自己的一些想法跟自己的好朋友和父母分享，他們肯定會(huì)給你一些好的建議，父母都是過(guò)來(lái)人，可以聽(tīng)一下他們的想法。
其次，既然已經(jīng)意識(shí)到了自己的這個(gè)問(wèn)題，那么就要注意自己的學(xué)習(xí)效率。可以跟一些優(yōu)秀的同學(xué)討教一下，他們是如何學(xué)習(xí)的，只要掌握了學(xué)習(xí)的方法，就不怕學(xué)習(xí)成績(jī)不提高。還有不要整天呆在教室里念書，一點(diǎn)自己的休息時(shí)間都沒(méi)有，高中階段除了念書，還是要有生活的，畢竟人不是一個(gè)機(jī)器。多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，不僅能夠給自己減壓，還能強(qiáng)身健體。還要注意飲食，高中生的消耗比較的大，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。三餐一定要吃，不要馬馬虎虎的應(yīng)付一下，營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充在這時(shí)候是非常重要的。
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