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“四川農(nóng)業(yè)大學(xué)畢業(yè)生個(gè)個(gè)都是偉人”系列報(bào)道

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2017年景觀設(shè)計(jì)專業(yè)本科生。考研于中國(guó)人民大學(xué)社會(huì)工作專業(yè)，曾任棗子隊(duì)學(xué)院媒體中心編輯部委員、環(huán)境設(shè)計(jì)1902班班主任助理、藝術(shù)團(tuán)編劇組組長(zhǎng)、文學(xué)社副社長(zhǎng)。期間收到碧桂園人力資源崗位實(shí)習(xí)offer，并作為調(diào)查訪問(wèn)員參與2021年北大中國(guó)健康與養(yǎng)老跟蹤調(diào)查全國(guó)樣本第五輪定期調(diào)查。

“為什么選擇跨學(xué)科讀研究生學(xué)習(xí)社會(huì)工作專業(yè)？”

“我一直確信我會(huì)繼續(xù)從事園藝行業(yè)，直到一位親戚的去世改變了我的想法。”

受高中同學(xué)的影響，溫心悅了解了園林專業(yè)。在同學(xué)分享的生活動(dòng)態(tài)中，她發(fā)現(xiàn)自己逐漸被測(cè)繪、植物配置與規(guī)劃等專業(yè)內(nèi)容所吸引。她先填了自己感興趣的園藝、園林專業(yè)，8月份，她如愿考上了四川農(nóng)業(yè)大學(xué)的園藝專業(yè)，在她看來(lái)，園藝是一門處理人與自然關(guān)系的門藝術(shù)。

懷著強(qiáng)烈的求知欲望，溫心悅對(duì)自己熱愛(ài)的景觀專業(yè)不斷探索，為了進(jìn)一步探索適合自己的專業(yè)方向，大一下學(xué)期經(jīng)班主任助理推薦，她加入了科研興趣小組，她認(rèn)為，如果想更深的判斷自己是否熱愛(ài)某個(gè)方向或事物，不如花時(shí)間去嘗試、去體驗(yàn)，這才是最快確定自己感覺(jué)的方式。

溫心月在不斷的嘗試后，進(jìn)一步確定了自己的職業(yè)方向。她原本決心繼續(xù)從事園藝工作，但因?yàn)闋敔數(shù)耐蝗浑x世而改變了主意。在經(jīng)歷了親人的離世后，她深切感受到“樹(shù)欲靜而風(fēng)不止”的悲哀。親人在世時(shí)，她對(duì)年邁的爺爺并不十分理解，未能真正體會(huì)到他的需求和心理狀態(tài)。這種痛苦讓溫心月意識(shí)到，作為晚輩，自己對(duì)長(zhǎng)輩缺乏理解和關(guān)注。

在不斷的反思、悔恨和自責(zé)中，溫心悅查閱了大量相關(guān)文獻(xiàn)資料，她了解到，在很多家庭中，晚輩對(duì)長(zhǎng)輩的行為并不理解，老年人社會(huì)參與程度較低，社會(huì)角色有限，逐漸退出。中國(guó)正在慢慢步入老齡化社會(huì)，很多老人不僅健康狀況不容樂(lè)觀，而且沒(méi)有人傾聽(tīng)或關(guān)注他們內(nèi)心的需求。而很多子女還沒(méi)有注意到這個(gè)問(wèn)題。

學(xué)習(xí)社會(huì)工作的想法開(kāi)始成形。

那段時(shí)間，從事社工工作的母親正在家里備戰(zhàn)社工大專證書(shū)考試，她每天就在家里通過(guò)相關(guān)視頻學(xué)習(xí)，溫心悅出于好奇和母親一起觀看了相關(guān)課程，當(dāng)提到老年社會(huì)工作時(shí)，她正在學(xué)習(xí)社工，視頻中涉及的知識(shí)解決了她之前的疑惑，堆積在心里的迷茫一掃而空，心一下子豁然開(kāi)朗，溫心悅被社工專業(yè)深深吸引，這一刻四川農(nóng)業(yè)大學(xué)專業(yè)，她找到了個(gè)人價(jià)值與社會(huì)價(jià)值結(jié)合的地方——她要為解決中國(guó)的老齡化問(wèn)題做出自己的努力。

圖為北京大學(xué)中國(guó)健康與養(yǎng)老追蹤調(diào)查2021年全國(guó)樣本第五輪定期調(diào)查中溫心悅與老人交流

確定目標(biāo)后，溫心悅?cè)ツ?月開(kāi)始備考研究生，社會(huì)工作是人文社科專業(yè)，作為一名理科生，她在考研路上遇到的最大困難就是死記硬背，才能把每個(gè)知識(shí)點(diǎn)吃透。“遺忘是考研路上最大的敵人，相信很多同學(xué)都有遺忘知識(shí)的現(xiàn)象。保持平和心態(tài)，遺忘很正常，要反復(fù)記憶，不斷強(qiáng)化，堅(jiān)持刷題，一輪又一輪。”她充分利用碎片時(shí)間，回憶當(dāng)天學(xué)到的東西，睡覺(jué)前、洗漱前、走路前，都用回憶的方法來(lái)檢測(cè)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

效率、堅(jiān)持、逆向?qū)W習(xí)法、微目標(biāo)分析法。

這就是溫心悅跨專業(yè)考研成功的“秘訣”，最重要的是保證學(xué)習(xí)的效率四川農(nóng)業(yè)大學(xué)專業(yè)，而不是一味追求學(xué)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短。通過(guò)逆向?qū)W習(xí)法，先明確月底前必須完成的工作量，然后根據(jù)要做的工作量，可以計(jì)算出每天需要完成的任務(wù)量，每天都有需要完成的事情，今天的工作今天就應(yīng)該完成，根據(jù)考研分?jǐn)?shù)占比，可以計(jì)算出每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如英語(yǔ)、政治、專業(yè)課的占比，三者的數(shù)值比例是1：1：3，那么每天不同科目的時(shí)間分配，就是按照這個(gè)比例來(lái)進(jìn)行的。微目標(biāo)分析法，就是把一個(gè)大目標(biāo)拆分成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。如果在每一天開(kāi)始的時(shí)候都強(qiáng)調(diào)要完成任務(wù)，“當(dāng)我第一次坐下來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)候，我就會(huì)告訴自己，我只需要讀完這一頁(yè)。完成小目標(biāo)所帶來(lái)的正反饋會(huì)激勵(lì)我們，讓我們逐漸進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。”

圖為溫心悅與本科生導(dǎo)師孫大江教授合影

“距離考研僅剩一個(gè)月，你在做什么？”

“我感覺(jué)自己已經(jīng)沒(méi)有能力了。我正在為二戰(zhàn)做準(zhǔn)備，甚至還在準(zhǔn)備資金。”

去年九、十月份，我的同學(xué)有的考上了研究生，有的出國(guó)了，有的參加秋招找工作。每個(gè)人都有自己的目的地，而我卻坐在圖書(shū)館里貝語(yǔ)網(wǎng)校，不知道結(jié)果，也不知道自己的未來(lái)。面對(duì)不確定的未來(lái)，溫心月不斷將自己四年的大學(xué)生活與別人比較，感到深深的失落。十一月的最后四天，她窩在宿舍里看電視劇，看小說(shuō)，什么也不做。直到十二月的第一天，她突然覺(jué)得，無(wú)論如何都要熬過(guò)這最后二十天，給自己一個(gè)交代。她開(kāi)始“住”在圖書(shū)館里，每天熬夜十幾個(gè)小時(shí)，專心學(xué)習(xí)。“永遠(yuǎn)不要覺(jué)得又要考試了，要對(duì)自己有信心，要清楚自己和別人不一樣，不要做無(wú)謂的比較。”

不做無(wú)謂的比較，也讓溫心悅在第一次考試成績(jī)最低的情況下，全力以赴備戰(zhàn)復(fù)試，最終以第二名的成績(jī)?nèi)缭缚既胫袊?guó)人民大學(xué)社會(huì)工作專業(yè)。她把這次的旅程當(dāng)成了自己學(xué)習(xí)人生中一個(gè)完美的逗號(hào)，一個(gè)全新的起點(diǎn)，她將以強(qiáng)烈的求知欲望投入到接下來(lái)的學(xué)習(xí)旅程中。

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溫心悅認(rèn)為，自己所學(xué)的風(fēng)景園林專業(yè)講的是人與自然的關(guān)系，社會(huì)工作講的是人與人之間的關(guān)系，兩者有可以結(jié)合的地方，她希望自己能有所作為，為應(yīng)對(duì)中國(guó)人口老齡化問(wèn)題做出自己的努力。踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)，在祖國(guó)大地上寫文章。

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圖片 | 由我提供

文 | 胡嘉菁