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初入校園的學(xué)子們，在開學(xué)典禮上的首次筆墨演示里，呈現(xiàn)了親手書寫的“人”字。來源于新華社的圖片

一年級(jí)新生家長(zhǎng)給孩子的寄語(yǔ)。新華社供圖

八月份馬上就要到了，漫長(zhǎng)的暑假慢慢接近結(jié)束的時(shí)候了。對(duì)于準(zhǔn)備進(jìn)入小學(xué)一年級(jí)的孩子們和他們的家長(zhǎng)們來說，剩下的日子里既有憧憬也有不安。那么，怎樣才能幫助孩子們順利從幼兒園過渡到小學(xué)呢？家長(zhǎng)們又需要做好哪些準(zhǔn)備工作呢？記者就此問題咨詢了相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)人士。

聽天氣預(yù)報(bào)記溫度

有助于鍛煉孩子專注力

孩子剛進(jìn)入小學(xué)一年級(jí)時(shí)，常常會(huì)在時(shí)間安排、專注力培養(yǎng)、自我服務(wù)能力以及日常行為規(guī)范這四個(gè)方面感到不適應(yīng)。最近，在海淀區(qū)家庭教育大講堂舉辦的第48次公益活動(dòng)中，北京石油學(xué)院附屬小學(xué)校長(zhǎng)肖英向與會(huì)家長(zhǎng)介紹了如何順利實(shí)現(xiàn)從幼兒園到小學(xué)的過渡。

肖英談到，幼兒園的日常安排以玩耍和游戲?yàn)橹鳎瑢W(xué)習(xí)環(huán)節(jié)相對(duì)較少。小學(xué)則采用分層的課程體系，沒有午休環(huán)節(jié)，其時(shí)間表與幼兒園差異顯著。因此，孩子剛進(jìn)入小學(xué)時(shí)，常會(huì)面臨清晨難以喚醒、午后容易困倦的問題。她指出，家長(zhǎng)需要科學(xué)規(guī)劃孩子的睡眠時(shí)間，最好在晚上八點(diǎn)半前后引導(dǎo)孩子進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。在晚上提前休息的同時(shí)，從八月份起，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地引導(dǎo)孩子放棄午休習(xí)慣，或者安排一次目標(biāo)明確的出游活動(dòng)，幫助孩子慢慢適應(yīng)沒有午睡的生活。

肖英注意到，剛上小學(xué)一年級(jí)的孩子，在穿衣、系鞋帶、整理書包這些方面還有困難，也不懂得珍惜自己的學(xué)習(xí)用品，不會(huì)主動(dòng)飲水。她認(rèn)為，家長(zhǎng)應(yīng)該用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ幸庾R(shí)地多加練習(xí)，并且進(jìn)行督促檢查，這樣孩子才能學(xué)會(huì)獨(dú)立生活的基本技能。此外，家長(zhǎng)還要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成符合小學(xué)生要求的衛(wèi)生和禮貌行為。

注意力難以持久也是重要問題。肖英指出，小學(xué)生的專注力維持時(shí)長(zhǎng)通常為20分鐘至25分鐘，這源于他們神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)展完善階段。隨著年紀(jì)增大，注意力渙散的狀況會(huì)慢慢改善。家長(zhǎng)能夠借助多種途徑，預(yù)先協(xié)助孩子增強(qiáng)專注能力。例如，借助收聽氣象播報(bào)來分辨不同地域的氣溫狀況有助于培養(yǎng)專注力；利用聽讀逐步加長(zhǎng)的語(yǔ)句并同步進(jìn)行轉(zhuǎn)述來增強(qiáng)注意力的覆蓋范圍等。這些技巧的核心在于借助語(yǔ)言交流，引導(dǎo)孩子捕捉詞匯信息、識(shí)別核心內(nèi)容，以此提升專注水平。不僅如此，還可以與孩子參與傳遞球類等互動(dòng)活動(dòng)，同樣有助于強(qiáng)化注意力。

學(xué)前班不要盲目上

容易造成注意力不集中

開學(xué)在即，北京市中小學(xué)心理咨詢中心迎來許多憂心忡忡、感到迷茫的家長(zhǎng)。這些家長(zhǎng)最關(guān)心的一個(gè)問題是，是否應(yīng)該讓孩子提前準(zhǔn)備，在小學(xué)入學(xué)前的暑假參加個(gè)別輔導(dǎo)或者進(jìn)入預(yù)備班。

北京市中小學(xué)心理咨詢中心主任溫方從心理成長(zhǎng)的角度提出了看法，假期里過早放松最明顯的表現(xiàn)是，孩子進(jìn)入課堂后，就難以保持專注，因?yàn)橛X得課堂內(nèi)容枯燥無味，孩子容易感到無聊。持續(xù)這樣下去，容易形成注意力渙散的不良傾向，等到課程內(nèi)容變得復(fù)雜、難度加大時(shí)，孩子就更不愿意認(rèn)真聽講了。

儲(chǔ)朝暉研究員，來自中國(guó)教育科學(xué)研究院，提出過這樣的看法，家長(zhǎng)在教育孩子時(shí)，需要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃。他向媒體人員解釋，心理學(xué)領(lǐng)域存在一個(gè)廣為人知的實(shí)驗(yàn)，名為“雙生子爬梯”。該實(shí)驗(yàn)具體操作是，找來一對(duì)基因相同的嬰兒，讓他們練習(xí)攀爬樓梯，其中一位嬰兒從出生后的第四十八天起，每天進(jìn)行十分鐘的訓(xùn)練；另一位嬰兒則推遲到出生后的第五十三天，開始參與同樣的活動(dòng)。在54周這個(gè)時(shí)間點(diǎn)上，一名孩子已經(jīng)練習(xí)了七個(gè)星期，而另一名孩子僅練習(xí)了兩個(gè)星期，請(qǐng)問這兩個(gè)孩子中誰(shuí)的爬樓梯能力更強(qiáng)一些呢？實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示得令人驚訝，那個(gè)只練習(xí)了兩周的孩子在爬樓梯時(shí)速度更快。因此，某些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)宣稱，接受過訓(xùn)練的兒童在專注力和記憶力方面，要比沒有接受訓(xùn)練的兒童表現(xiàn)更好。這種對(duì)照對(duì)孩子的進(jìn)步毫無意義小學(xué)一年級(jí)家長(zhǎng)寄語(yǔ)，由于部分技能是兒童達(dá)到某個(gè)階段時(shí)能夠自行提升的。

北京史家小學(xué)的終身名譽(yù)校長(zhǎng)卓立，專門為即將幼小銜接的家長(zhǎng)們撰寫了一本手冊(cè)，書名是《歡迎來到一年級(jí)》。他談到，在東亞和歐洲的部分國(guó)家，孩子五歲入學(xué)。五歲的孩子嘗試課堂學(xué)習(xí)的目的，在于能夠掌握課堂的規(guī)范，學(xué)會(huì)在教室里保持安靜。從這個(gè)觀點(diǎn)出發(fā)，進(jìn)入學(xué)前班進(jìn)行體驗(yàn)確實(shí)很有意義。不過，要明白學(xué)前班的目的，是讓孩子提前適應(yīng)課堂模式，而不是提前學(xué)習(xí)小學(xué)一、二年級(jí)的課程內(nèi)容。同時(shí)，學(xué)前班還有個(gè)關(guān)鍵作用，就是讓孩子在即將開始的小學(xué)生活里，提前展現(xiàn)出可能遇到的各種狀況。這樣就能讓家長(zhǎng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，從而盡早想出應(yīng)對(duì)方法。

過度期待極度厭學(xué)

上學(xué)態(tài)度反映家庭問題

滔滔即將步入小學(xué)階段，領(lǐng)取錄取通知書后沒過多久，校方就安排了迎新活動(dòng)，旨在讓新生們提前熟悉即將進(jìn)入的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，并結(jié)識(shí)未來的同窗好友。出乎意料的是小學(xué)一年級(jí)家長(zhǎng)寄語(yǔ)，迎新活動(dòng)結(jié)束后，滔滔在這個(gè)假期里養(yǎng)成了新習(xí)慣：每天都要纏著爺爺去他的新學(xué)校逛一逛。由于學(xué)校放假期間不對(duì)外開放，他便會(huì)趴在門口靜靜地看上大半天。酷暑難當(dāng)，總是汗流浹背，爺爺卻無法勸他前往陰涼處避之。老人家既擔(dān)憂又無計(jì)可施，最終決定前往北京市中小學(xué)心理咨詢中心咨詢，詢問孫子是否身體出現(xiàn)了異常狀況。

與滔滔截然不同，前往北京市中小學(xué)心理咨詢機(jī)構(gòu)的另類情況是：在遙遙家中，“上學(xué)”幾乎變成了一個(gè)被嚴(yán)格回避的議題。一旦有人提及即將進(jìn)入小學(xué)，遙遙便會(huì)立刻情緒失控，表現(xiàn)為又哭又鬧的行為。父母對(duì)此深感憂慮，他們思考：“孩子尚未正式入學(xué)，就已經(jīng)展現(xiàn)出如此強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒，未來將如何應(yīng)對(duì)呢？”

溫方主任指出，這兩種極端的情緒狀態(tài)都應(yīng)引起家長(zhǎng)的注意。通常情況下，對(duì)上學(xué)有強(qiáng)烈的渴望，表明孩子在家中缺乏情感交流，“家里人對(duì)其關(guān)心不夠，因而只能寄望于到外面新的環(huán)境里尋求關(guān)愛。”他告誡說，這種狀況下的孩子很容易“結(jié)交不妥當(dāng)?shù)呐笥选保庇趯ふ仪楦薪涣骱颓榫w釋放的途徑，因此“不良同伴”便有了可乘之機(jī)。

孩子不愿去學(xué)校的心理，表現(xiàn)出的情況正好相反，"這類孩子有很強(qiáng)的親情依賴性，這對(duì)他們從自然狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣?huì)角色很不利。"溫方提出，家庭氛圍、行為規(guī)范等需盡量與學(xué)校保持一致，家長(zhǎng)不要包攬所有事務(wù)，要激勵(lì)孩子邁出獨(dú)立的第一步。

孩子上學(xué)由誰(shuí)來管

家庭教育一致性很重要

最近北京市中小學(xué)心理咨詢中心也處理了許多家庭方面的求助。孩子尚未入學(xué)，家中就已經(jīng)出現(xiàn)矛盾。以諾諾的家庭為例，父母的工作時(shí)間與孩子的上學(xué)時(shí)間不匹配，無法親自接送起步網(wǎng)校，因此不得不將這個(gè)重要的責(zé)任交給祖父母。然而，祖父母卻持有不同看法，他們認(rèn)為既然孩子由他們照顧，所有事情都必須聽從他們的安排，父母應(yīng)該放手不管。”雙方談不攏，便來到咨詢中心尋求專家?guī)椭?/p>

溫方主任談到，家庭教育里，一個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)是保持統(tǒng)一。他列舉了幾個(gè)準(zhǔn)則，分別是：明確職責(zé)，共同管理；加強(qiáng)溝通，建立信賴；以身作則，遵守規(guī)范；堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)，注重成長(zhǎng)。

事實(shí)上，那些沒有足夠時(shí)間全職照顧孩子的家長(zhǎng)也不必過分自責(zé)或焦慮。中國(guó)教育學(xué)會(huì)家庭教育專業(yè)委員會(huì)早前發(fā)布的一份研究報(bào)告指出，祖父母協(xié)助撫養(yǎng)孩子，并不會(huì)損害父母與子女之間的親密關(guān)系；只要祖輩只是輔助性地參與孩子的教育過程，并非主導(dǎo)整個(gè)養(yǎng)育活動(dòng)，那么也不會(huì)對(duì)兒童的社會(huì)適應(yīng)能力產(chǎn)生不良后果。

卓立校長(zhǎng)在手冊(cè)里，也談了關(guān)于孩子由誰(shuí)負(fù)責(zé)教育的問題，如今許多年輕父母，都是雙方都從事全職工作，剛開學(xué)時(shí)，多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)商議，看看兩人誰(shuí)的作息時(shí)間更方便些，誰(shuí)下班后還有更多精力，就由誰(shuí)來主要負(fù)責(zé)孩子的學(xué)業(yè)。能夠支配的空閑時(shí)刻和精力固然關(guān)鍵，但是，經(jīng)由這些年與眾多性情迥異、交流手法各異的家長(zhǎng)打交道，本人覺得最理想的決斷依據(jù)是：哪位家長(zhǎng)更熱衷于負(fù)責(zé)孩子的教育。

卓立認(rèn)為，只有具備意愿，才能尋得有效管理之道，會(huì)投入更多精力注視孩子，展現(xiàn)更多恒心與之交流，協(xié)助其歸納方法竅門等。倘若碰巧負(fù)責(zé)此事者事務(wù)繁重，雙方可通過深入商議，確定具體職責(zé)分配。例如，先規(guī)劃好安排，再由精力較足的那位去實(shí)施，孩子用功期間雙方要持續(xù)溝通，不斷修正，直到尋得最適合孩子的家庭學(xué)習(xí)步調(diào)和方式。