更新時(shí)間：2022-04-13 06:04:24作者：admin2
可愛(ài)的孩子們，再過(guò)那么十幾天你們即將去書(shū)寫(xiě)你們?nèi)松囊粋€(gè)重要的篇章，希望孩子們能夠在今后的學(xué)習(xí)生活中逐步的成長(zhǎng)，逐步的長(zhǎng)大。作為一位生物老師，上過(guò)我的課的學(xué)生都知道我是個(gè)不善言辭，而又苦口婆心的人，但是在課堂上我盡量使自己奔放，甚至找不到矜持的方向，為的就是讓可愛(ài)的你們?cè)趯W(xué)習(xí)那么枯燥的知識(shí)的同時(shí)，又不那么的單調(diào)，現(xiàn)在我所能做的就是把我想的我我看到比較有用的東西分享給大家。剩下的12天你該干嘛呢？
5月26日 距離高考12天 確定目標(biāo)
之所以把“確定目標(biāo)”放在第一天來(lái)考慮，是因 為目標(biāo)就是動(dòng)力，一旦心中有了目標(biāo)，就要拿出“不到長(zhǎng)城非好漢”的氣魄，去準(zhǔn)備，去努力，去拼搏。
高考中，人人都想考出最好的成績(jī)，考入最理想 的大學(xué)。可是，什么樣的成績(jī)是最理想的？什么樣的大學(xué)是最理想的？每一位考生應(yīng)該各有各的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于優(yōu)秀生來(lái)說(shuō)，全國(guó)只有一所清華大學(xué)，或者說(shuō)北京大學(xué)， 不可能人人都能企及；對(duì)于成績(jī)相對(duì)差一點(diǎn)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要相信全國(guó)那么多高校總有能夠接納自己的。如何找準(zhǔn)這一目標(biāo)？最好的辦法是找來(lái)2003年全國(guó)各大院 校的新生錄取情況的資料，根據(jù)自己的模擬考成績(jī)，看看自己大概在什么樣的分?jǐn)?shù)段，相應(yīng)有哪些院校，然后根據(jù)自己的愛(ài)好進(jìn)行取舍，確立幾所自己心儀的院校乃 至幾個(gè)專(zhuān)業(yè)作為目標(biāo)。同時(shí)，這也為高考成績(jī)出來(lái)后估分和填志愿做了準(zhǔn)備工作。
5月27日 距離高考11天 調(diào)整期望值
高考的特性，就在于它的挑戰(zhàn)性和一過(guò)性，雖然 高考的結(jié)果在考試結(jié)束后才能揭開(kāi)，但對(duì)于考生來(lái)說(shuō)，實(shí)際上從6月7日高考鈴聲響起，就已成為一個(gè)不可逆轉(zhuǎn)的事實(shí)，所以考前考生一定要明白挫折與期望值成反 比的道理，適當(dāng)?shù)南虻推谕捣较蛘{(diào)整自己對(duì)高考結(jié)果的期望，有利于考場(chǎng)上的穩(wěn)定發(fā)揮。
5月28日 距離高考10天 保持良好心理
高考是高度緊張的思維活動(dòng)，保持良好的心理狀 態(tài)上考場(chǎng)，是考試正常發(fā)揮的必要前提。從現(xiàn)在開(kāi)始，借助一些方法對(duì)心態(tài)進(jìn)行調(diào)整：
第一，可有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力，如放學(xué)后先洗個(gè) 熱水澡，學(xué)習(xí)間隙與家人、朋友聊聊天，也可以在學(xué)校操場(chǎng)上等空曠的地方大喊，發(fā)泄壓抑的情緒。
第二，有些食物有減輕人的心理壓力的作用，比 如草莓、洋蔥頭等富含維生素C的食物。
第三，給自己正面的心理暗示，比如“我現(xiàn)在精 力充足，思路清晰”，“對(duì)所學(xué)知識(shí)我掌握得相當(dāng)不錯(cuò)”……這樣會(huì)大大增強(qiáng)自信心。
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3樓5月29日
考生現(xiàn)在進(jìn)入最后復(fù)習(xí)階段，如何把握這段時(shí) 間，使自己有所收獲和提高呢？
首先，不要老盯著難題做了，現(xiàn)在所做的難 題，99%不是高考題，高考題中所有的題目，從知識(shí)上、解題方法和技巧上，其實(shí)前面的復(fù)習(xí)中都已經(jīng)儲(chǔ)備了，做難題只有一個(gè)作用，增加心理負(fù)擔(dān)——還有這么 多題不會(huì)做。
第二，把前一段做過(guò)的題進(jìn)行整理，如果現(xiàn)在還 不會(huì)做，最好請(qǐng)老師輔導(dǎo)，關(guān)鍵在于有助于在上考場(chǎng)時(shí)保持一個(gè)輕松的心態(tài)，我該學(xué)的都學(xué)會(huì)了；對(duì)于做錯(cuò)的題目，一定要反饋到知識(shí)點(diǎn)上，回歸課本，重新掌握基 礎(chǔ)知識(shí)，不然高考中還要錯(cuò)。
第三，文科還需要對(duì)知識(shí)的一個(gè)提高，原來(lái)總是 在忙忙碌碌做題，這時(shí)就要往高處走，從掌握整個(gè)知識(shí)體系入手。因?yàn)槲目泼}有一個(gè)原則：不是課本上的題，但又不脫離課本上的知識(shí)和內(nèi)容。比如說(shuō)，有一個(gè)社 會(huì)問(wèn)題要從文科的角度入手，那就要看你學(xué)了哪些東西，是從哲學(xué)的角度？還是歷史的角度？就要對(duì)知識(shí)體系很清楚。
對(duì)于理科來(lái)說(shuō)，要把近兩年的高考題做一做，做 完以后，要和參考答案進(jìn)行認(rèn)真對(duì)照，根據(jù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)掌握采分點(diǎn)，規(guī)范做題，不要造成無(wú)謂的丟分。
第四，這段時(shí)間還可以多準(zhǔn)備一些寫(xiě)作材料，如 人的故事、典故、報(bào)紙上的重要新聞和評(píng)論等，以便在寫(xiě)作文時(shí)用。
最后，基礎(chǔ)較差的考生在這一段時(shí)間內(nèi)，如果還 想做題，就把后面的大題全部放棄，重視前面基礎(chǔ)部分如選擇、填空題，能整理多少算多少，否則，后面的大題做不出來(lái)，不僅費(fèi)時(shí)，又挫傷自信心。
5月30日 距離高考8天 形成思維規(guī)律
高考考的是知識(shí)，也是思維，6門(mén)學(xué)科高度集中 在兩天時(shí)間內(nèi)，所以考生在考前一定要學(xué)會(huì)不同課程之間的思維轉(zhuǎn)移和加速。
最為恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ牵婚T(mén)課程的考試結(jié)束后，不 翻書(shū)，不對(duì)答案，讓思維和情緒完全丟開(kāi)對(duì)這門(mén)課的全部印象，全面轉(zhuǎn)入對(duì)后一門(mén)課程的思考，這樣到考試開(kāi)始時(shí)，思維就可以處于更高的活躍期。同時(shí)，在復(fù)習(xí)安 排時(shí)，一定要注意今年數(shù)學(xué)和英語(yǔ)考試時(shí)間的對(duì)換情況，根據(jù)考試科目安排看書(shū)，上午9時(shí)至11時(shí)半看看語(yǔ)文書(shū)，下午3時(shí)到5時(shí)復(fù)習(xí)英語(yǔ)，依次類(lèi)推。這樣，可 形成一定思維規(guī)律，到時(shí)思維自然就興奮了。