2. 聽一些比較舒緩的歌曲,也能很好的起到放松的作用。
3. 根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,定一些切合實(shí)際的目標(biāo)。
4. 努力,想著目標(biāo)努力,每" />

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歡迎您訪問過兩天就要高考了,我心情很緊張,什么樣才能放松?!

過兩天就要高考了,我心情很緊張,什么樣才能放松?

更新時(shí)間:2022-04-11 23:58:55作者:admin2

1. 首先放松自己的心情,不要一直想著這件事情。

2. 聽一些比較舒緩的歌曲,也能很好的起到放松的作用。
3. 根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,定一些切合實(shí)際的目標(biāo)。
4. 努力,想著目標(biāo)努力,每天堅(jiān)持。

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