calisthenic

calisthenic是什么意思，calisthenic怎么讀 語音:
英音  [?k?l?s'θen?k] 
美音  [?k?l?s'θen?k] 

• 基本解釋

adj. 柔軟體操的，美容體操的

• calisthenic是什么意思？

Calisthenic的意思是“體操，健身操”。它通常指的是一系列旨在增強身體力量、柔韌性和耐力的體操動作和練習。這個詞通常用于描述一種通過徒手或使用輕器械進行的有氧運動，以促進身體健康和增強肌肉。

• 速記技巧

• 變化形式

易混淆的單詞： Calisthenic

• 中文詞源

• 雙語例句

1. Sit-ups, trunk twists, and other calisthenics are demonstrated on the videotape.
   錄像帶上演示了坐下、起立、屈蹲以及其它健美操練法

• 常用短語

"Calisthenic"是一個形容詞，意思是"physical exercise that involves the use of the body's own strength without the use of external props or machines."

"calisthenics" - 一種身體鍛煉方法，通常指徒手運動

"bodyweight exercise" - 一種使用身體自身重量的鍛煉方法

"weightless exercise" - 一種使用輕重量或無重量的鍛煉方法

"muscle building" - 通過鍛煉增加肌肉質量的過程

"muscular endurance" - 肌肉耐力的提高

"cardio calisthenics" - 有氧運動和徒手運動的結合

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