更新時(shí)間:2021-04-15 15:45:31作者:網(wǎng)絡(luò)
各市不同。
如佛山市,體育科滿分為50分,30分合格。
佛山市教育局關(guān)于印發(fā)佛山市2015年高中階段學(xué)校招生考試工作意見的通知(佛教招〔2015〕3號)
三、考試科目和時(shí)間
(一)計(jì)入總分的考試科目為:語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、思想品德、歷史、體育等八個(gè)學(xué)科,其中,思想品德與歷史以合卷方式命題。文化科考試科目實(shí)行全市統(tǒng)一命題、統(tǒng)一考試時(shí)間、統(tǒng)一網(wǎng)上評卷和統(tǒng)一公布成績。
1.語文、數(shù)學(xué)、英語(含聽力)等科目滿分均為120分;物理、化學(xué)、思想品德與歷史(合卷)等科目滿分均為100分,其中,思想品德與歷史(合卷)中的思想品德占50%,歷史占50%;體育科滿分為50分。
中考體育考試是非常輕松的。
老師是不會讓你栽在這上面的。
一般人都會過的。除非你胖到一塌糊涂。
好好提高學(xué)習(xí)成績才是王道,畢竟體育考試分?jǐn)?shù)也就那么多,再怎么提高也就一點(diǎn)點(diǎn)分.
長跑:可以通過在腿上綁沙袋(2KG~3KG),然后每天早晚跑1500米(可以適當(dāng)增加)的方法來訓(xùn)練;
鉛球:其實(shí)多練引體向上(每天5組,每組20個(gè))、俯臥撐(每天早晚各一百個(gè)),再結(jié)合大量食用牛羊肉等高蛋白食物就可一舉多得的解決鉛球引體向上和俯臥撐的問題;
跳遠(yuǎn):同樣也是通過在腿上綁沙袋來訓(xùn)練,如覺得效果不明顯,還可腿上綁沙袋后再背上沙背心,天天蛙跳100~200個(gè)臺階,這樣對你的跳遠(yuǎn)會很有幫助。
P.S:但千萬要注意訓(xùn)練的度的問題,,,如果覺得身體實(shí)在承受不住可以稍事休息再做,以免傷到身體