更新時間：2021-08-27 16:32:46作者：admin2
1、避免長期睡懶覺。假期開始后的幾天或個把星期暑假開學(xué)工作計劃，你很可能起不來，這很正常，但不能一直睡懶覺。可以在前一天晚上就做好計劃，包括幾點鐘起床。2、適當(dāng)玩樂。假期休閑玩樂一下也很有必要，但需要注意時間安排。3、不能忘了學(xué)習(xí)。可以做老師布置的假期作業(yè)，或復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容，也可以預(yù)習(xí)下學(xué)期要學(xué)的內(nèi)容。只有這樣做了，等新學(xué)期開始的時候你才不至于悔恨自己怎么忘了那么多知識。4、讀幾本書。課內(nèi)課外的書籍都可以。讀書的好處不用過分贅述。多讀點書總是有必要的。如果你的閱讀效率低，還可以學(xué)習(xí)一下快速閱讀，像“精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件”就是專門訓(xùn)練快速閱讀的，同時也可以練習(xí)提高注意力和記憶的能力，對學(xué)習(xí)有很大的幫助。可以趁著暑假學(xué)習(xí)一下。5、學(xué)些新技能。假設(shè)你平時就喜歡籃球，何不利用假期機會試試游泳、攀巖、武術(shù)等其它項目？如果你喜歡語言，何不試試學(xué)習(xí)其他外語、甚至盲文？你也可以利用假期時間學(xué)習(xí)寫作、畫畫、攝影、編程等等等等。多嘗試、多學(xué)習(xí)，你可以學(xué)到一項新的技能，也可以培養(yǎng)出一種更有意思的愛好等等，這些都可以豐富你的人生，成為你的財富。
暑假，不僅是學(xué)生們盼望的假期，也是教師們調(diào)整身心的時候。合理的安排可以讓教師的假期生活充實而富有意義。在和一些老師閑聊，問起他們的暑假生活有什么打算時，一些老師卻不由笑了笑：“還不是老樣子嘛，該吃吃，該喝喝，怎么舒服怎么過。”雖是玩笑話，但是卻引起了我的思考。暑假應(yīng)當(dāng)怎樣過呢？一、別忽略了身體的健康。平日里，我們工作繁忙，一些教師擔(dān)任多個班學(xué)科的教學(xué)任務(wù)，更是“兩眼一睜忙到熄燈”。許多教師一談起教學(xué)工作，最大的感受便是累。于是，暑假到來后，我們覺得該解放一下自己了，有的就過上一把麻將癮，一坐就是一整天；有的過上一把網(wǎng)絡(luò)癮，一玩就是一整夜；有的過上一把電視癮，熬起來便是通宵達旦。這些做法看似是身心的放松，是盡興的娛樂，實質(zhì)不然。其實，作為教師，不妨利用暑假這段可供自己自由支配的時間安排一些合理的鍛煉活動，讓身體作一次真正的放松，比如跑步、打打球、練練瑜伽等，或者到戶外去走走看看。這樣既放松了長期緊繃的神經(jīng)，又較好地調(diào)適了生活，更重要的是鍛煉了身體，何樂而不為呢？ 二、別冷落了家人，請為親情增溫。由于職業(yè)所承擔(dān)的特殊使命，我們平日的工作大都忙忙碌碌、緊緊張張，整天呆在學(xué)校，和學(xué)生在一起，反倒很少顧及家庭，顧及孩子。那么，面對難得的假期生活，教師絕不可把這種職業(yè)習(xí)慣再帶回家中，而應(yīng)當(dāng)利用假期這段時間，好好地照顧一下家庭，多陪一陪親人，多看一看父母，做一位不僅會工作，而且會生活、善生活的老師，讓親情和工作相得益彰。 三、別淡忘了學(xué)習(xí)，請為工作充電。在今天這樣一個資訊極為方便和發(fā)達的時代里，我們應(yīng)不斷地豐富自己的知識、提高個人的素養(yǎng)就顯得尤為重要，正所謂“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”。但是，平日里我們由于工作時間比較緊張，大多只能閱讀一些書報雜志，很少有時間和精力來系統(tǒng)地閱讀一些有分量的經(jīng)典名著。然而，如果長時間遠離閱讀，特別是遠離了深層次的閱讀，勢必要影響教師個人素養(yǎng)的提升，不利于我們的成長與發(fā)展。因此，我們不妨利用暑假這段時間精心選擇幾本自己喜歡的書籍，好好讀一讀，沉浸其中，作一番精神和心靈的旅行。同時，我們也可以利用暑假反思自己平日教學(xué)工作的得失，整理自己的教育教學(xué)心得、教學(xué)感悟等，從而讓自己的教學(xué)思想和教學(xué)理念更加系統(tǒng)、更加完備。 四、別消磨了時間，請為人生積淀。一個暑假幾乎占據(jù)了教師每年1/6的時間，如果不能有效利用，實在未免太過可惜。更有甚者，一些教師由于突然沒有了正常上下班的規(guī)律生活，再加上缺乏合理的生活計劃，日常生活反倒會變得一下子亂了節(jié)奏、失了方寸。因此，我覺得教師應(yīng)當(dāng)為自己的暑假生活提前擬訂一個科學(xué)的計劃，制訂一個生活日程表，比如健身、學(xué)習(xí)、娛樂、旅游等，對自己的假期生活作出一個統(tǒng)籌的安排。這樣學(xué)習(xí)和娛樂的合理搭配可以讓教師的暑假生活更加豐富，更加充實，而不再是得過且過、荒廢光陰。誠如此，我們有限的假期會變得更加的精彩，人生就會多一份積淀，假期生活就會更加有意義。 總之，暑假有限，生活無限。我們絕不應(yīng)該在假期里放任自己，而應(yīng)該學(xué)會科學(xué)管理、合理經(jīng)營，從而讓一年度的暑假生活不再單調(diào)、不再乏味，而是更加精彩，更具意義，使暑假真正成為教師學(xué)習(xí)、工作和生活的加油站。兄弟姐妹們，假期愉快！