更新時(shí)間：2021-05-21 04:02:19作者：網(wǎng)絡(luò)
1、飲食控制法
堿性食物:
水果: 香蕉、西瓜、枇杷 、、茶、海帶、碘、鈣、維生素D；
蔬菜: 青菜、萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶，、
面粉制品: 豆類, 青豆,大豆,紅豆,豆腐,牛奶，堅(jiān)果中的杏仁、栗子、椰子.蘇打餅干、不含奶油的點(diǎn)心、咸一點(diǎn)的食物等
酸性食物：
酸味水果：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果
肉類：牛肉、雞肉、豬肉、魚肉
蛋類,五谷雜糧、水產(chǎn)品及花生、核桃、
2、掌握排卵期
接近女方排卵當(dāng)天或第二天的時(shí)候同房，容易生男孩，過了排卵期或排卵期前2-3天則容易生女孩。
在準(zhǔn)備懷孕前，正確測量基礎(chǔ)體溫，突然下降的日子是排卵日
你若月經(jīng)規(guī)律，排卵期為下次月經(jīng)前14天左右，此為排卵日
3、改變陰道的酸堿度
房事前，用(1公升水+2湯匙)蘇打水沖洗陰道5分鐘后同房。
4、性高潮控制法
如果想生男孩，則在妻子到達(dá)性高潮之后再射精。
5、把握同房次數(shù)
同房的時(shí)間--禁欲（約5天的時(shí)間）到排卵日前才能行房.因?yàn)榫涸綕庠胶谩?br> 6、掌握陰莖插入的深淺
盡量將陰莖深深插入陰道后再射精。性交結(jié)束后，女性先不要移動(dòng)身體
可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘。
7. 專家建議：懷孕前服用一些旺氣血的暖宮類中藥也有助于懷男孩，比如“旺丁搭檔”，此藥來自民間，屬于藏藥，含有豐富的微量元素和氨基酸，對(duì)女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時(shí)，也可能會(huì)使女性排卵增多，如果女性在服用此藥期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎現(xiàn)象。臨床結(jié)果表明一般女性在懷孕前服用一定周期后，會(huì)有臉色變好、胃口變好、乳房豐滿、睡眠質(zhì)量提高、精力旺盛（尤其是同房質(zhì)量方面會(huì)有改善）…….體制明顯改良的反應(yīng)，也不失為孕前調(diào)補(bǔ)品的不二之選。
必須注意的事項(xiàng)：
1 高潮因素 正常女性的陰道通常呈現(xiàn)強(qiáng)酸性，第一次高潮后，會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)樗嵝裕诙胃叱焙螅瑫?huì)變化成弱酸性。而精液呈堿性，在女性達(dá)到高潮時(shí)，會(huì)增強(qiáng)陰道的堿性，比較適合帶有Y染色體精子生長，所以想生男孩的人應(yīng)該盡量創(chuàng)造高潮，增加讓陰道堿性變強(qiáng)的機(jī)會(huì)。
2男性多吃酸性食物，女性吃堿性食物，可以幫助生男孩；
3深情的撫愛，容易使女性獲得性高潮，要在妻子獲得性高潮時(shí)再射精。堿性液在性高潮時(shí)分泌最多